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🏆频频频频为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛

🏆频频频频为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛

许多人参加锻炼后发现,肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现,而是在第二或第三天出现,持续2-3天后才逐渐缓解。如果说,肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致,那么,应该在运动时或运动后即刻达到高峰,怎么会在第二天 ... 2025-02-12
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    🏆频频频频2024华安土楼半程马拉松在福建华安大地土楼群景区举行

    中新网福建华安12月30日电 (陈蕾许 鹏飞)备受瞩目的2024华安土楼半程马拉松,29日在世界文化遗产地——福建华安大地土楼群景区激情开跑并圆满落下帷幕。本次赛事为中国田径协会C类赛事,由福建省体 ...
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    2025/02

    🏆频频频频中新人物丨商春松:一名退役体操运动员的“再就业”故事

    中新网北京11月26日电(记者 邢蕊)跳下一人多高的障碍台,商春松毫不犹豫地冲向前面的单杠。不到一分钟的时间里,她表演了毽子一周半下高、大回环接悠杆后空两周、大回环接悠杆360旋三个“大招”。商春松赢 ...
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    🏆频频频频对话丨张博恒:夏天结束,未来开启

    中新网北京11月18日电(记者 王昊)距离巴黎奥运会已经过去了3个月,但张博恒依旧是忙碌的。赛场之上的高光和遗憾既令人印象深刻,也促使人们更加好奇这位中国体操男队队长赛场之外的模样,于是会在网络和现实 ...
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    2025/02

    🏆频频频频篮球预测:周二306NBA

    森林狼上赛季防守端效率处于全联盟榜首,球队季后赛连续淘汰了太阳和实力强劲的掘金,含金量十足,西区决赛则完败于独行侠,攻击端火力稍显不足。本赛季,森林狼将唐斯交易,稍显意外,新援兰德尔和迪文琴佐的发挥中 ...
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    2025/02

    🏆频频频频与足球有关的一些外语知识

    球员/教练篇球员 player主教练 manager助理教练 assistant manager教练 coach球探 scout队医 physio场上最佳球员 man of the match最佳射手 ...

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